Explorez l'exercice idéal pour tonifier vos abdominaux, mobiliser divers muscles, et facilement réalisable à la maison. La ...

Rapides à réaliser même quand vous n’avez pas le temps et faciles à reproduire depuis chez vous, ces exercices de sport qui ciblent le gras du ventre sont la routine idéale pour éliminer rapidement la ...

Mélissa Rogue, présidente de l’association Les Choc’Art, basée à Yffiniac (Côtes-d’Armor), présente les projets de l’année à ...

Le dessinateur et illustrateur Fabrice Tarrin a accueilli la rédaction de L’Indépendant au sein de son atelier narbonnais.

Une nouvelle discipline vient de faire son entrée à Saint-Saëns et Bosc-le-Hard. Depuis la rentrée, jeunes et adultes peuvent ...