Explorez l'exercice idéal pour tonifier vos abdominaux, mobiliser divers muscles, et facilement réalisable à la maison. La ...

Si vous parvenez à tenir la position de gainage ce temps donné après 40 ans, votre sangle abdominale est plus forte que vous ne le pensez. Si ce n'est pas le cas, garde-à-vous !

Unlock the secrets of mastering calisthenics with gymnastics-inspired challenges in our latest video! Join us as we delve ...

Vendredi 12 septembre a débuté l’exercice Zapad-25, démonstration de force de la Russie et de son proche allié Biélorusse. Cette manœuvre majeure de l’armée russe se déroule tous les quatre ans, mais ...

Benefits of high-intensity exercise: Is it the best exercise to improve brain health? A 12-week trial found high-intensity workouts didn’t improve brain health in cannabis users, but regular exercise ...

The Dutch military will begin training Monday in the Rivierengebied, a riverine region in central-eastern Netherlands spanning parts of Gelderland and Utrecht along the Waal, Lek, and Nederrijn rivers ...

Une lycéenne a développé une planche d'extraction pour les victimes de la route en collaboration avec les pompiers. Photo d'illustration non contractuelle. Crédit : Shutterstock (retouche IA) ...

If I’m completely honest, when my first son was born, between nursing my new baby, changing nappies and searching 'what do I do when…' on the internet, I hadn’t given much thought to how I was going ...

La Pologne a fermé sa frontière avec le Bélarus à l'occasion des exercices militaires Zapad-2025 qui débutent vendredi entre la Russie et la Bélarus. Tout le trafic à la frontière a été suspendu dans ...

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MONTRÉAL, le 11 sept. 2025 /CNW/ - Transat A.T. inc. a présenté aujourd'hui ses résultats financiers du troisième trimestre de 2025. « Transat a enregistré une amélioration de sa performance ...

Vendredi, la Russie et le Bélarus doivent entamer leurs exercices militaires conjoints. La Pologne a annoncé en début de semaine qu'elle fermerait sa frontière avec le Bélarus pendant ces exercices, ...