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Chocolates Bienestar & Sabor. . 🔥 Reto 150 sentadillas para endurecer glúteos y tonificar piernas utilizando un palo de escoba de forma intensa en casa. Sigue estas pautas: Haz 20 repeticiones por ejercicio Completa 2 veces el circuito entero Descansa 30" entre ejercicios Repite 2 veces/semana esta rutina #sentadillas #reto #squats # ...
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